Sencilla receta para mejorar tu matrimonio:
30 minutos de conversación
Es agradable y divertido hablar de todo y de nada. Digamos que, a veces es incluso necesario, porque tomarse la vida demasiado en serio puede ser mortal. Pero la conversación con la pareja es como una buena dieta: para lograr los resultados esperados y para tener más fuerza vital, tiene que ser equilibrada. En una conversación equilibrada caben también los temas poco serios que son cruciales para el funcionamiento saludable de la relación. Treinta minutos al día es el momento óptimo. Una charla constructiva no es un monólogo, no es un sermón, ni un testimonio, ni un bla, bla, bla, sino un diálogo. Y éste tiene sus propios principios inviolables:
1. En primer lugar, escuchamos y luego hablamos.
2. Tratamos de entendernos y no juzgamos.
3. Compartimos e intercambiamos la información sobre nuestras experiencias y sentimientos antes de discutir.
4. Evitamos las generalizaciones y exageraciones, como por ejemplo: tu siempre esto o lo otro…
5. No nos vamos a dormir sin el perdón y la reconciliación.
Y 3 minutos de oración
Hay que empezar poco a poco. Podéis rezar juntos una decena del rosario, el pasaje del Evangelio del día con la consideración final, una oración espontánea o letanía favorita. Hay oraciones para todos los gustos. La elección del lugar es importante. Así como tenéis un sofá-cama para dormir y para ver películas, una mesa de comedor y escritorio, también tenéis que organizar un rincón para la oración, con un icono, una vela, la Biblia y el rosario. Que éste sea vuestro rincón de las reuniones espirituales. La perseverancia fortalecerá el deseo de permanecer juntos ante el Señor. Y admitiréis que vale la pena estar en tan buena compañía.
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